Opplæringer og e-opplæringer 2021
Ønsker du å lede et gøyalt og nyttig mestringskurs om hvordan tankene og oppmerksomheten påvirker humøret og handlingene våre?
Tankevirus er et prisbelønnet konsept (Helseprisen, 2016) rettet mot forebygging og tidlig behandling av lette til moderate psykiske plager hos voksne (over 16 år). I kurset presenterer negative tanker som ulike tankevirus som kan behandles med psykologiske vitaminer.
«Et konsept som helsenorge –
eller kanskje vi skal si det
norske folk – trenger!»
Tone Granaas, Juryleder Helseprisen 2016