Kursleder
- En enkel og brukervennlig kursplattform med Tankevirus-programserien og fem ulike oppgavesett (ungdom /studenter /jobbfokus /engelsk /original)
- Faglig veiledning med psykolog hver fredag
- Tilgang til repetisjonsfilmer fra opplæringsdagen
- Tilgang til vårt digitale kursrom slik at du kan tilby e-kurs i Tankevirus
- En morsom og lærerik dag sammen med andre engasjerte fagfolk
- Uttelling i spesialistutdanningene til Norsk Psykologforening (7 timer), Fagforbundet (8 t.) og Norsk Sykepleierforbund (8 t)
Tove H. Edvardsen Stemsrud (t.v.) er utdannet psykolog. Hun er tilknyttet Raskere Tilbake-tiltaket ved Lovisenberg DPS, hvor hun er individualterapeut og kursholder for en rekke kurs rettet mot mestring av lettere psykiske plager, herunder Tankevirus-kurs.
Hanne H. Brorson er utdannet psykolog og forsker, og jobber i dag som faglig leder for Kunnskap på resept – et nasjonalt prosjekt som skal gjøre moderne psykologisk behandling tilgjengelig på fastlegens kontor. Hanne har skrevet boken Tankevirus, og mottok Psykologisk Institutts forskningspris i 2013, og Helseprisen i 2016.
Kristian Rem er utdannet psykolog og jobber med barn, unge og familier i Nordre Follo kommune. Som kommunepsykolog underviser han om psykisk helse og livsmestring, og var med å bidra under utviklingen av Tankevirus Skole.
Kurslederutdanningen i Mestringskurset Tankevirus ble opprettet 2017 med støtte fra Helsedirektoratet, og så langt har vi lært opp over 1500 kursledere. Selve kurslederopplæringen tar én arbeidsdag.
Mestringskurset Tankevirus er en korttidsintervensjon i kursformat som går over tre ganger á 75 minutter. Kursinnholdet er utviklet av norske psykologer og forskere, og inkluderer en prisbelønnet programserie om psykisk helse, samt øvelser og små eksperimenter som gir brukerne/pasientene praktisk trening i å bruke den nye kunnskapen i eget liv.
Mestringskurset Tankevirus er basert på normalpsykologi og grunnprinsipper fra metakognitiv og kognitiv adferdsterapi. Kurset ble opprinnelig utviklet for Raskere Tilbake-tiltaket, men tilbys nå også ved flere NAV-kontorer, Frisklivssentraler, poliklinikker og sykehus.